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STRALA YOGA

 

Strala Yoga ist eine Bewegungsphilosophie, die dich zu dir selbst zurückführt. Hier geht es nicht um strenge Regeln oder Abfolgen von Körperhaltungen, sondern viel mehr ums Spüren, um Intuition und um natürliche Bewegung. Es geht um das „Wie“ und nicht um das „Was“. In den Strala-Kursen konzentrieren wir uns darauf, wie sich die Bewegung anfühlt, statt uns in bestimmte Stellungen zu bringen.
Es geht darum, dort zu verweilen, wo es sich gut anfühlt, und dir deinen Weg durch schwierige Momente zu atmen. Du hast dabei die Freiheit, dich ohne den Druck von Regeln auf deine eigene Weise frei zu bewegen.
Durch Strala Yoga wird es dir gelingen dich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen, nicht nur auf der Yogamatte sondern auch im Alltag.
Ziel ist es, mit weniger Anstrengung mehr zu erreichen und mit ungezwungenen Bewegungen, die viel Raum für Freiheit und Individualität lassen, wieder zu sich selbst zu finden. Lass dich von deiner Atmung bewegen und stärke die Verbindung zu dir selbst.

Vorteile von einer Regelmäßigen Strala Yoga Praxis:
• Tiefe Entspannung
• Bewusstes Atmen
• Stressreduktion
• Mehr Flexibilität und Vitalität
• Körper und Geist werden gestärkt
• Mehr Achtsamkeit im Alltag
• Spannungen im Körper werden gelöst
• Spaß an natürlicher und sanfter Bewegung
• Aufbau von Kraft und Ausdauer

Wann: 06. Februar 2019 - 06. März 2019 (5 Einheiten)
Mittwochs von 17:30 - 18:30
Wo: Ananda Institut Linz
Preis: 75€

Ich freue mich auf dich!

Claudia Gruber
Zertifizierte Strala Yoga und Sivanda Yoga Trainerin
+43 664/ 88 76 0832
claudia@yogawithease.com
Weitere Infos über Strala Yoga und mich findest du auf meiner Webpage www.yogawithease.at

 

 

 

Eintauchen in die Dunkelheit

 

Stell dir vor, du schreitest durch ein Tor in einen dunklen schwarzen Raum, fühlend, lauschend,
riechend, nackt! Du trittst ein in einen unbekannten Raum, in den gegenwärtigen Moment, der von Schwingung und heiligem Klang erfüllt ist.
Was könnte geschehen? Welche Fragen könnten auftauchen? Wer bin ich? Was möchte ich hier?
Gibt es etwas zu tun? Was möchte ich hier leben und erfahren?
Neugierde, Abenteuer, Lust, Tanz, Gebet, eine Vielfalt an Gefühlen, Berührung, Interesse an mir selbst, Ganzheit, Spiritualität, das Mysterium...
Wir wissen nicht, was geschieht und das macht das Leben spannend und lebendig und gerade das ist es auch, was uns oft Angst macht und uns vor dem Leben fliehen lässt.
Wenn wir uns in dieses Nichtwissen fallen lassen, kann sich uns etwas völlig Neues zeigen. Dieser dunkle Raum schenkt dir die Möglichkeit, das Unbekannte zu erforschen, neue Erfahrungen zu sammeln und vielleicht Antworten auf deine Fragen zu bekommen.

Wir laden dich ein, in einen Raum, in dem du dir selbst und anderen Menschen nackt und authentisch begegnen kannst.
Hast du den Mut und den Wunsch, dich neu zu entdecken und dich selbst zu empfangen? Wir stimmen uns ein mit Meditation und Übungen, die uns entspannen, unsere Achtsamkeit erhöhen und uns auf das Erlebnis im Dunkeln vorbereiten.
Wir schaffen einen Raum der Offenheit und des Vertrauens, in dem du dich sicher und geborgen fühlen kannst.
Danach wirst du nackt in einen abgedunkelten Raum geführt, der von verschiedenen Klängen von Klangschalen, Gong, Trommel, Stimme und von Stille durchdrungen wird. Hier darf sich langsam und achtsam Nähe, Berührung, Intimität, Intensität und Verbundenheit mit dir selbst und anderen entfalten.

Wir begleiten dich durch den Abend, den du zum Teil alleine und zum Teil in sinnlicher Begegnung mit anderen verbringen darfst.

Wenn du noch Fragen hast, kontaktiere uns gerne!

Wir freuen uns auf eine neugierige gemeinsame Begegnung!

Andrea und Werner

Workshopleitung: Werner Flasch, Andrea Holzer
Wann: Samstag, 24.11.2018 von 17.00 - 22.00 Uhr
Ort: Institut Ananda, Freistädterstr 16, 4040 Linz
Kostenbeitrag: € 68.-
Anmeldung:
Werner Flasch, wernerflasch@yahoo.de, m 0676 7546500
Andrea Holzer, andrea.holzer@gmx.at, www.yoga-klosterneuburg.at,
m 0660 6190663

Ergänzung: Wir wurden gefragt, was den Preisunterschied zu den anderen Darkroom Veranstaltungen ausmacht und wollen dies hier kurz erklären:
Der Aufwand ist wesentlich höher, da ein grösserer Raum gemietet werden muss. Der Transport des gesamten Equipment zum Ananda erfordert ein Mehr an Logistik . Die Abdunkelung des Raumes ist aufwendiger und auch der Auf- und Abbau der Instrumente nimmt mehr Zeit in Anspruch.

Über uns:
Werner Flasch:
Kontaktimprovisation und Tantra, zwei wesentliche Dinge beg- leiten mich seit über 20 Jahren und ich übe sie nach wie vor mit großer Begeisterung aus.
Ich veranstalte Workshops und Tanz-Jams und bin seit 2000 tätig in Coaching und Beratung. Ausbildungen in gewaltfreier Kommunikation, Konfliktregelung, sozialpsychiatrischer Grundkurs, FH Soziale Arbeit.
In meinen Seminaren und Workshops schaffe ich für die Menschen einen vertrauensvollen Raum, in dem sie sich sicher fühlen und öffnen können und dabei von mir begleitet werden.

Andrea Holzer:
Ich war viele Jahre als leidenschaftliche Modedesignerin tätig aus dem Wunsch heraus, mich selbst zu verwirklichen, Neues zu erschaffen und um verkrustetes Altes aufzubrechen.
Aus derselben Intention führte mich das Leben zum Yoga. Seit vielen Jahren erforsche ich, was mich in die Fülle, Freude, Freiheit, Kraft und Stille führt. Mich zu lieben, ehren, mir würdevoll zu begegnen und zu danken und all das im und mit dem Körper zu erfahren, ist für mich die wichtigste Medizin, die ich gerne mit dir teilen möchte.
Ich unterrichte Yoga, bewusstes Atmen und Tönen, Tanz, Meditation und Körperberührung, gebe Klangbäder, Klangmassagen und Integrative Gestalt Massage.

 

 

 

 

Thai Yoga Massage 26 and 27 May 2018

 

In this two day workshop you´ll learn a basic sequence for back pain, headache and foot massage. We adapt to group necessities

Amrit Atma learned and teach over the last 10 years in Europe, America and Asia. He has almost 20 years of experience in Yoga, Thai and Sat Nam Rasayan.

Early bird (until May 21) 80€ / 150€ for couples
Normal price (from 22) 108 € / 170€ for couples

Info, reserve: Facebook.com/nectarofthesoul/ +52 1 55 2943 3008
or directly in Ananda Massage Zentum in Linz +43 (0) 650/32 74 275

 

 

Channeling mit Avatar

Maria-Magdalena

Die Weiblichkeit und Männlichkeit trägt in sich wundervolle Kräfte, die wir als Mensch auf der Erde in BEIDEN Arten des menschlichen Körpers leben dürfen.
Die weibliche und männliche Schwingung ist eine wundervolle Methode, Deinem Leben Energie zuzuführen, die den Spielraum Deiner Handlung erweitert.

- Was ist Weiblichkeit und Männlichkeit?
- Wie erweckst Du Deine Weiblichkeit und Männlichkeit?
- Wie kann ein MANN Weiblichkeit leben?
- Wie kann FRAU ihre Männlichkeit leben?
- Welche Bedeutung hat Deine Weiblichkeit und Männlichkeit bei Deiner Lebensaufgabe?
- Wie wirkt die Kraft der Weiblichkeit und Männlichkeit auf Dein Gegenüber?
- Welchen Einfluss nimmt die Weiblichkeit und Männlichkeit auf Deine Handlungen?

Avatar Maria Magdalena öffnet die Tore zu DEINER Weiblichen Kraft.
Durch leichte Übungen und Erklärungen wird die Wirkungsweise der Weiblichkeit aufgezeigt. Durch praktische Übungen erlernst Du Deine innere Weiblichkeit wahrzunehmen und sie für Dein Leben zu nutzen.

Avatar Maria Magdalena segnet Deinen Körper mit der Weiblichen und Männlichen Urkraft.

ZIEL: Lerne die Weibliche und Männliche Schwingung kennen und werde FREI von jeglichen Dogmen. Nutze die Fähigkeiten für ein wundervolles menschliches DaSein.

Ich freue mich auf Sie/Dich

Chamuel Schauffert

Datum: Donnerstag, 1. März 2018
Beginn: 19.00 – ca. 22.00 Uhr
Kosten: 42 €  (inkl. MWSt)
Anmeldung: Zadkiel Köberle, zadkiel@chamuel-world-of-spirit.com
Ort: Ananda-Institut, Freistädterstr. 16, 4040 Linz

Mehr Informationen: http://www.chamuel-world-of-spirit.com

 

 

Seraphim Michael Channeling

Jahresenergie 2018

Nutze die Energie für Dich

Jeder Abschnitt des Lebens auf der Erde hat seine eigene Energie.
So auch ein Jahr, das am 1. Januar beginnt und am 31. Dezember endet.
Die 365 Tage beinhalten eine Aufgabe für Dich, die bewirkt, dass Du in Deinem Bewusstwerdungsprozess Fortschritte machst.

- Wie kannst Du die Jahresenergie auf der Erde für dich nutzbar machen?
- Wie kommt eine Jahresenergie zustande?
- Wie kannst Du die irdische Energie lenken?

Diese und andere Fragen werden Dir von Seraphim Michael beim Abendworkshop im Februar beantwortet.

Ich freue mich auf Sie/Dich

Chamuel Schauffert

Datum: Donnerstag, 1. Februar 2018
Beginn: 19.00 – ca. 22.00 Uhr
Kosten: 42 €  (inkl. MWSt) - Bezahlung bitte BAR vor Ort
Anmeldung: Zadkiel Köberle, zadkiel@chamuel-world-of-spirit.com
Ort: Ananda-Institut, Freistädterstr. 16, 4040 Linz

Mehr Informationen: http://www.chamuel-world-of-spirit.com

 

 

Teens Yoga - Kundalini Yoga fur Teenager

Körperübungen, Atemübungen, Sigen, Tanzen, Konzentrationsübungen

 

6x immer Mittwocks - für Teenager ab 11 Jahren

Datum: von 11. Jänner bis 15 Februar 2017
Beginn: von 17.00 bis 18.30 Uhr
Kosten: 60 €/Person (Rabatt für Geschwister)
Wo: Ananda-Institut, Freistädterstr. 16, 4040 Linz - http://www.ananda-institul.at
Trainerin: Mag.a Aranka Jell, zertifitzierte Yogalehrerin für Kinder und Teenager
Anmeldung: 0676/9662523 oder jell.aranka@gmail.com

 

 


PILATES MIT GEZIELTEM EINSATZ DER GEDANKENKRAFT
✓ wirkt doppelt effektiv und du lernst deinen Körper lieben…

Was Pilates einzigartig macht?
✓ Schenkt Kraft von innen
✓ Stabilisiert und kräftigt die tiefliegende Muskulatur
✓ Verleiht Anmut und Ausstrahlung
✓ ...und du lernst deinen Körper lieben.

Ort: Ananda-Institut, Freistädterstr. 16, 4040 Linz
Zeit: ab Jänner 2016, Montag 17:30 – 18:30
Schnupperstunde: jederzeit möglich
Anmeldung: andrea.kagerer@pilates4you.at
Mobile: 0664-4114741

Mag Andrea Kagerer
Diplomierte Sporttrainerin
Pilates Ausbildnerin,
AN:KA beauty& health Gründerin
Zumba© Instructor
Mehr Informationen: http://www.pilates4you.at

 

Contact Improvisation in Linz

Freitags ab 20 Uhr, Open End, Beitrag: 4,00 EUR

Klicke bitte auf den folgenden Link um nachzusehen, ob die Jam stattfindet und um dich anzumelden: http://www.doodle.com/xqncqqu888yvpzd9
Zum Anmelden unterhalb der Liste eigenen Namen eintragen, entsprechenden Termin(e) auswählen und speichern.
Wenn am entprechenden Freitag, 12 Uhr mindestens 6 Personen eingetragen sind, findet die Jam statt.
Kommentare unterhalb der Namensliste beachten!

Ort:
Ananda Institut, Freistädterstr. 16, A - 4040 Linz-Urfahr, www.ananda-institut.at
Ausnahmen: am 24. August und 16. November 2012: im EKIZ, Figulystr. 30, Linz

Weitere Infos bei:
Werner Flasch, Mobil: ++43 (0)676 / 75 46 500, email: werner33@gmx.at

Webseite: http://members.aon.at/linzerjam/

 

Klangmeditation: Grüne Herzenskraft

am Samstag 8. März um 19 Uhr

Musik für die Seele mit Monochord, Didgeridoo, Flöte, Maultrommel, Gesang.

Kosten: 10 €

Klangmeditation: Grüne Herzenskraft

Info:
http://didgemanmike.jimdo.com/
http://www.schamaninbr.wordpress.com

 

 

Didgeeridoo Workshop mit Dubravko Lapaine,

Mi, 01.05.2013

 Didgeridoo Virtuose Dubravko LapaineAm 1. Mai wird der Didgeridoo Virtuose Dubravko Lapaine erstmalig einen Didgeridoo Workshop in Linz veranstalten. Sein einzigartiger melodischer, äußerst perkussiver Spielstil, begeistern ein großes internationales Publikum. Dieser Workshop richtet sich nicht nur an ambitionierte Didgeridoospieler sondern vorallem an die, die das eigene Spiel immens verbessern wollen.

Mehr über Dubravko Lapaine unter
http://www.lapaine.com/

Inhalte der Workshops:

Stärke und Kontrollübungen und deren Anwendungen.

Singen und die Beziehung von Rhythmen und Melodien im Didgeridoo - um starke Grooves zu erzeugen

Das ganze Spektrum des Didgeridoos verstehen, die Elemente der einzelnen Teile lernen, Betonung und Einbindung in die Komposition.

Kosten: Der Workshop dauert 6 std.
Das wären 80 Euro, pP.
Treffpunkt: Ananda-Institut
Freistädterstrasse 16
4040 Linz
Beginn: 10:00

 

 

Didgeridoo Workshop in Linz

für Anfänger und etwas Fortgeschrittene

Du lernst bei mir alle wichtigen Grundtechniken die zum Didgeridoospielen gehören, sowie das Geheimnis des unendlichen Tons (dem Circular Breathing – was das ist erfährst du dann), ausserdem bringe ich dir Grundlagen für das rhythmische Spiel bei um Deine Zuhörer zum „grooven“ zu bringen.Künstler Michael Irger alias Didgemanmike


Für unsere fortgeschrittenen Spieler, die schon zirkulieren können, hab ich ein paar Techniken bereit um das eigene Spiel zu verbessern.

Datum: 6. April 2013, 18:00 Uhr

Dauer: 2 Stunden (Open End - je nach Interesse der Teilnehmer)

Wo: Ananda Institut, Freistädterstr. 16, 4040 Linz - http://www.ananda-institut.at

Anmeldungen unter:
Künstler Michael Irger alias Didgemanmike
Webseite: http://didgemanmike.ananda-institut.at
E-mail: didgemanmike@live.com

 

 

Schamanische Klangreise

Tanz der Element Erde

In der Zeit des Durchwirbelns und der Energietransformation besingen und rufen wir durch archaische Gesänge und Instrumente wie der Schamanentrommel und dem Didgeridoo die Feuergeister um ihre Hilfe.

Diese einzartige Klangreise vereint das Element Erde mit der rhythmischen Unendlichen Vielfalt des Didgeridoos (Künstler Michael Irger alias Didgemanmike) und des archaischen Gesanges (Künstlerin Barbara Reischl alias Priesterin der Erde).

Datum: 9 März 2013 18-20 Uhr
Freier Energieausglaeich (Euro-Energieaustausch)

Magdaluna - Schamanische Klangreise

 

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